پیشگیری از بیماری‌های قلبی با مصرف بادام زمینی / نیک صالحی

- پیشگیری از بیماری‌های قلبی با مصرف بادام زمینی
مطالعات محققان چینی نشان می دهد که مصرف بادام زمینی با کاهش خطر حملات قلبی در ارتباط است.
مطالعات محققان دانشگاه شانگهای نشان می دهد، مصرف بادام زمینی با کاهش حملات قلبی که منجر به مرگ می شود، در ارتباط است.بادام زمینی سرشار از مواد مغذی، اسیدهای چرب و فیبر بوده که می تواند نقش موثری در کاهش حملات قلبی که منجر به مرگ می شود، داشته باشد.بادام زمینی سرشار از انرژی و پروتئین بوده و در بین آجیل ها تنها خوراکی است که بالاترین مقدار پروتئین را به خود اختصاص داده است. از دیگر مواد تشکیل دهنده بادام زمینی می توان به آنتی اکسیدان ها که