-
دانشمندان تایید کردند که اجرای ورزش با یک میزان معین به طور منظم چاقی شکمی را کاهش میدهد ولی اجرای ورزش هایی با شدت زیاد برای کاهش قندخون بسیار خوبست. اجرای ورزش برای افراد مبتلا به دیابت خیلی مهم است چون به بهبود کنترل قندخون این اشخاص و خطرعوارض قلبی عروقی مثل بیماری قلبی را کاهش میدهد پرفسور Rossو همکارانش ازدانشگاه کوئین در دانشکده ی حرکت شناسی و مطالعات بهداشتی کینگستون در