-
بررسیهانشان میدهند؛
مصرف این سبزی آهن بدنتان را تامین می کند
یکی از سبزیهای اصلی برای تهیه سالادهای خوشمزه میتواند بشدت برای تامین انواع ویتامینها و حتی رفع کم خونی در افراد موثر باشد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، پژوهشگران به افرادی که میخواهند بدنشان به میزان کافی ویتامینA کسب کند و نیز از فقر آهن در خون خود رنج میبرند مصرف کلم قرمز را