-
برای کنترل احساسات و عواطف خود در هر جا و مکانی نیاز به یک سری راهنمایی ها برای بالا بردن قدرت و توان خود هستید با ما همراه باشید. احساسات و عواطف بخش مهمی از زندگی روزمره ما انسانهاست. چه به یک لطیفه بانمک بخندید و چه از شلوغی خیابان و ترافیک کلافه باشید، باید گفت که افت و خیز حالت روحی روی سلامت عمومی بدنتان تاثیرگذار است. توانایی کنترل این احساسات و جلوی بروز ناخواسته آنها را گ