-
ورزش صبحگاهی ، برای سلامتی و ذهن انسان فایده های زیادتری دارد .ولی زمانیکه ظاهرتان بعد از ورزش زیباییش به هم می خورد و زمانی برای زیباشدن مجدد ند ارید این ایده چندان جالب بنظر نمیرسد.پس با ورزش هم اندامتان را متناسب کنید و هم با این موارد, نکات زیبایی هوشمندانه برای زیبایی پس از ورزش رعایت کنید موهایی بدون پیچ خوردگی افرادی که موهای بلند دارند و در طول ورزش آنها را با کشهای مو میبند