-
يكي از سريع‌ترين شیوه ها براي درست کردن يك غذاي سالم و خوش طعم، استفاده از فيله و سينه مرغ است. مورد جالب آن است كه با مصرف انواع ادويه، سبزيجات و مزه دهنده‌ها مي‌توانيد همين غذا را در طعم های گوناگون درست كرده و در لیست غذايي‌تان تنوع بوجود آورید. اگر مایلید، مي‌توانيد از سينه مرغ استفاده كرده و مثل فيله آن را برش بزنيد. کمتر کسی را پیدا می کنید که با مرغ، قارچ و پنیر پیتزا مشکل داش