-
خانمهای ورزشکار این رژیم غذایی را رعایت کنند
در صورتیکه خانمهای ورزشکار ورزشهایی چون بدنسازی انجام میدهند پروتئین بیشتری استفاده نمایند.
![](http://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1393/12/4/2996883_429.jpg)
مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: رژیم غذایی خانمهای ورزشکار به نوع ورزش آنها بستگی دارد. در صورتیکه ورزشهایی چون بدنسازی انجام میدهند، پروتئین بیشتری استفاده نمایند.
وی افزود: در صور