-
دکتر مسعود کیمیاگر،
بهترین زمان مصرف ویتامین ها
ویتامینها مکملاند و باید بررسی شود که افراد به چه ویتامینی نیاز دارند تا کمبود بدنشان برطرف شود.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه گفت: مصرف ویتامینها ساعت مشخصی ندارد و آنها را در 24 ساعت از شبانه روز میتوانیم مصرف کنیم اما بهترین زمان مصرف صبح و همراه صبحانه ا