-
حتما بخوانید؛
خانم ها به هیچ وجه هنگام خواب، چراغ خواب را روشن نکنید
اگر شما در یک اتاق روشن بخوابيد، سطح ملاتونین شما ممکن است کاهش يابد، با این حال، اگر شما در تاریکی هستند، سطح ملاتونین شما به طور طبیعی افزایش می یابد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از جام جم، برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در زنان قرارگيري در معرض نور کم در شب ها بسيار اهميت دارد. تاموکسیفن یک داروی مسدودکننده