-
بهترین روش برای لاغر شدن
روشهای متفاوت برای کاهش وزن پیشنهاد شده است اما بهترین آنها ورزش منظم در ساعتهای مشخص در طول هفته است.
به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس، سایت فرانسوی سلامت در مقالهای نوشت: برای لاغر شدن باید کالری مصرف شود و این کار بیشتر با ورزش کردن میسر است؛ بارها شنیدهایم ور