-جمعه ۱ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۹:۱۰
تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان میدهد، کیفیت خواب در دوران جوانی و میانسالی به تقویت حافظه و یادگیری در دوران سالمندی کمک میکند. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، منطقه خراسان، خواب عمیق بخصوص در دوره جوانی به بازیابی تجربیات و خاطرات در طول روز کمک میکند؛ همچنین در دوره میانسالی، خواب بعداز ظهر از کند شدن عملکرد حافظه جلوگیری میکند؛ اما در دوره