-
مدیتیشن روند کاهش ماده خاکستری مغز را کند می کند محققان آمریکایی می گویند:مدیتیشن روند کاهش ماده خاکستری مغز را که با افزایش سن روی می دهد، کند می کند.
محققان دانشگاه کالیفرنیا می گویند: افرادی که از روش های درمانی همچون مدیتیشن و آرامش روان برای کنترل شرایط روحی و روانی خود بهره می برند کمتر از دیگران به بیماری های مرتبط با کوچک شدن مغز مبتلا می شوند.
آنها افزودند: افرادی که مدیتیشن می کنند کمتر از دیگر