-
ویتامین C استرس را کم میکند
محققان یونانی با آزمایشهایی که انجام دادند ثابت کردند ویتامین C باعث بهبود در عملکرد فیزیکی بدن و کاهش استرس میشود.
به گزارش گروه دانستنیهای خبرگزاری فارس، ویتامین C یک آنتی اکسیدان طبیعی در میوه، مرکبات و سبزیجات است که در اغلب مکملهای غذایی نیز وجود دارد. مکمل&z