-
متخصص تغذیه گفت:
در این وعده غذایی میوه بخورید
افراد در صورت امکان میوه را در وعده صبحانه مصرف نمایند.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از سلامت نیوز، مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه گفت: صبحانه وعده اصلی غذایی افراد محسوب میشود و فرد با مصرف این وعده میتواند کارهای فکری، جسمی و....را خود را انجام داد. وی افزود: با مصرف وعده صبحانه فرد میتواند تمرکز خوبی داشته باشد