-
كدام غذاها معتادتان كرده؟
مصرف بيش از حد برخي گروههاي غذايي ميتواند به قيمت صدمه به سلامتتان تمام شود.
مجله سیب سبز - نسرين خسروشاهي: وقتي در محل كار مدام چاي غليظ قندپهلو مينوشيد يا ناهار و شامتان بدون برنج و ماكاروني فراوان سر نميشود، احتمالا معتاد شدهايد. شما از زيادهروي در مصرف يك نوع غذا غافل شدهايد و اين به قيمت از دست دادن خواص ساير گروههاي غذايي تمام مي