آبمیوه ای برای از بین بردن نفخ و گاز / دکتر سلام

دکتر سلام – آیا از گاز و نفخ معده وشکم رنج می برید؟ ما یک آبمیوه طبیعی آموزش می دهیم که میتوانید از شر این مشکل خلاص شوید

مواد لازم: 1 قطعه زنجبیل (2-3 سانتی متر)
2 ساقه رازیانه
½ عدد آناناس متوسط
2 ساقه برگ کرفس آماده سازی: همه مواد را در مخلوط کن ریخته کمی آب می ریزیم و مخلوط میکنیم، تا زمانی که مایع صافی شود. آن را با