-خوراکی های جوان کننده و پیرکننده را بشناسید
اگر می خواهید همیشه جوان و زیبا بمانید یک سری از خوراکی ها را باید از سبد غذایی تان حذف کنید.
برای آنکه جوان و شاداب بمانید، این خوراکی ها را از سبد غذایی تان بیرون کنید.
1 - سرخ کردنی ها
طعم یک پاکت سیب زمینی سرخ کرده و کمی سس کچاپ خنک، طعمی نیست که به راحتی بتوان از کنار آ