آبکش کردن برنج موجب کاهش رشد قد می‌شود / نامه نیوز

- آبکش کردن برنج موجب کاهش رشد قد می‌شود
آبکش کردن برنج موجب از دست رفتن یا کاهش مواد مغذی برنج شده و از این طریق می‌تواند موجب کاهش سرعت رشد قد کودکان و نوجوانان شود.
به گزارش نامه نیوز، نریمان سعادتی متخصص تغذیه و رژیم درمانی یکی از عاداتهای نادرست که در بین خانواده ها و مراکز تهیه غذا رواج دارد آبکش کردن برنج به منظور قد کشیدن برنج است.

وی با اشاره به تاثیرات آبکش کردن برنج تاکید کرد: آبکش کردن برنج موجب از دست رفتن یا کاهش مواد مغذی برنج شده و از این طریق می‌تواند موجب کاهش سرعت رشد قد کودکان و نوجوانان شود.

سعادتی گفت: آبکش کردن برنج موجب کاهش شدید ویتا