-
![legs-pain](http://www.hidoctor.ir/wp-content/uploads/2015/02/legs-pain.jpg)
دکتر سلام – کارشناسان همواره راهکارهایی برای تقویت مفاصل و سالم نگه داشتن استخوان مورد بحث قرار می دهند. ما در این بخش به شما راهکاری برای از بین بردن هر گونه مشکلات در ارتباط با استخوان توصیه می کنیم اگر از درد مفاصل، کمر، ساق پا، یا درد گردن رنج می برید، این دستور ایده آل است. طرز تهیه: 5 گرم ژلاتین معادل 2 قاشق چای خوری در یک چهارم فنجان آب سرد بریزید. خوب هم بزنید