تاثیر روغن بنفشه و بادام در رفع بی‌خوابی / نامه نیوز

- تاثیر روغن بنفشه و بادام در رفع بی‌خوابی
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: برای درمان بی‌خوابی می‌توان روغن بنفشه و روغن بادام را به پیشانی مالید یا یک قطره از روغن را در بینی چکاند یا غذاهای سرد و تَر مانند ماست یا قلیه کدو مصرف کرد.
به گزارش نامه نیوز، بیداری زیاد هم ناشی از گرمی و خشکی و مزاج است و که باعث بروز بیماری‌های گرم و خشک می‌شود. بیداری زیاد موجب تحلیل بیش از حد مواد و رطوبات بدن شده همچنین باعث افزایش اشتها می‌شود.

خواب باعث هضم بهتر غذا می‌شود که اگر بیداری زیاد شود، هضم ناقص شده و قوت هاضمه کاهش پیدا می‌کند، خشکی و فساد مزاج بروز پیدا می‌کند و موجب تضعیف و خشکی م