-
کاهش منیزیم عامل استرس
کمبود منیزیم عامل اصلی استرس افراد است که با جایگزینی مواد غذایی جبران میشود.
دکتر کرباسی فوق تخصص گوارش در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: استرس معمولاً با مقدار منیزیم در بدن مرتبط است؛ وقتی شخصی استرس دارد به مقدار زیاد و بیش از اندازه طبیعی منیزیم از دست میدهد، در واقع کمبود منیزیم باعث میشود حساسیت بیشتری پیدا کنیم و اضطراب ما بیشتر شود.&nb