-
به گفته پزشکان،
بهترين خوراكی های تنظيم كننده كلسترول
افزايش كلسترول اولين عامل خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي عروقي محسوب مي شود.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از شفاف، بايد مقدار كلسترول كلي و بد خون ( LDL) كاهش يابد و از طرفي كلسترول خوب خون ( HDL) بالاتر باشد. اين امر با كاهش دريافت چربي ها و ارجعيت منابع چربي هاي غير اشباع محقق مي شود. به همين دليل به چند نمونه از بهترين