- رژيمهاي سخت غذايي روند پوكياستخوان را تسريع ميكند وي اضافه كرد: مصرف مواد عذايي حاوي منيزيم كه در استحكام استخوانها نقش مهمي دارند را ميتوان به بادام زميني، فندق، گردو، نخود، عدس، گوشت بدون چربي، سبزيهاي سبز و انواع ماهي اشاره كرد. فارس: كارشناس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت گفت: رژيمهاي غذايي شديد و سخت ميتواند فرايند پوكي استخوان را سرعت ببخشد.زهرا عبداللهي افزود: رژيمهاي غذايي شديد و سخت ميتواند فرايند پوكي استخوان را سرعت ببخشد. بنابراين در مصرف غذا تنوع و تعادل را رعايت شود و از انواع غذاها به مقدار مصرف كنند.كارشناس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت افزود: براي پيشگي
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان