-
عوامل مهم در یک برنامه غذایی مناسب
در برنامه غذایی، غذاها بر مبناء خواص آن ماده غذایی تقسیم بندی میشود.
تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: ما در تغذیه غذاها را بر مبناء خواص آن گروه بندی میکنیم که از جمله گروههای پروتئین، لبنیات، سبزیجات، میوه و مغز دانهها که یک گروه مهم است را شامل میشود.وی ادامه داد: در تغذیه چند اصول وجود دارد به نام تنوع، تع