-
پشت میز نشینها این ماده غذایی را بیشتر مصرف کنند
افراد شاغل که کارشان به صورت پشت میز نشینی است، باید فیبر بیشتری مصرف نمایند.
محمدحسین عزیزی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: افراد شاغلی که کارشان به صورت پشت میز نشینی است، باید فیبر بیشتری مصرف کنند به دلیل آنکه فعالیت بدنی آنها کم است.
وی با اشاره به منابع فیبر اظهار داشت: فیبر مورد نیاز بدن ر