مانع پیری دستها شوید / دکتر سلام

- داشتن یک رژیم غذایی متعادل که شیرینی کمتری داشته باشید٬ همراه با تمرینات حرکاتی و یک سبک زندگی سالم مانع پیر شدن دست‌ها می شود دکتر ناتالی آبوچار عواملی را عنوان می‌کند که به پیری دست‌ها می‌انجامد:
۱-وقتی سن‌مان بالا می‌رود٬ به طور اجتناب‌ناپذیری چربی‌های زیر پوستمان از بین می‌روند٬ که این مسئله از چربی‌های زیرپوست دست آغاز می‌شود.
۲-عامل دیگر پیرشدن دست‌ها قرار گرفتن مداوم در معرض پرتوهای UV نور خورشید است که بافت‌های کلاژن و الاستین پوست را تخریب می‌کند٬ و منجر به ضعیف شدن بافت و خاصیت پوست می‌گردد.
۳-سایر مضرات مربوط به تماس با نور خورشید مانند لکه‌های خورشیدی و اخت