-چهارشنبه ۸ بهمن ۱۳۹۳ - ۰۶:۳۷
اسکات نوعی حرکت ورزش است که برای قوی کردن عضلات بدن توصیه می‌شود. با این حال بعضی افراد نگرانند که این حرکت ورزشی به مفصل زانوی آنها فشار وارد کند. به گزارش خبرنگار ورزشی ایسنا، تمامی ورزش‌هایی که همراه با آنها از وزنه استفاده می‌شود ممکن است خطرناک باشند. اسکات نیز اگر به درستی انجام نشود می‌تواند به زانو فشار بیاورد و باعث آسیب‌دیدگی شود. اسکات حرکت ورز