-
ورزشی که دوست دارید را انتخاب کنید . نیازی نیست که در همه رشته های ورزشی مهارت داشته باشید ، اگه در ورزشی که دوست دارید مهارت داشته باشید بس است . سعی کنید رشته های مختلف ورزش را امتحان کنید و ببینیدچه رشته ای را بیشتر می پسندید و برازنده شماست خودتون رو مشغول کنین و تصمیم بگیرین چند بار تمرین برای پیشرفت در اون نیاز دارین. اگه انگیزه داشته باشین موفق خواهید شد، راهش کمی س