-
۶ عادت خوب برای دست یافتن به احساس خوب
جام جم سرا: شاد بودن، از آن دسته احساسات خوبی است که نمی‌توانید آن را از کسی هدیه بگیرید، زیرا تا خودتان نخواهید و برای به دست آوردنش تلاش نکنید، به آن دست نخواهید یافت.
به گزارش هافینگتن پست، روان‌شناسان و مشاوران علوم رفتاری شش عادت ساده اما واقعا موثر را معرفی می‌کنند که انجام آن‌ها در طول روز به شما کمک می‌کند حال خ