بلاهایی که فناوری بر سر مغز شما می‌آورد / جام جم آنلاین

- جام جم کلیک: گاهی از اوقات استفاده از تلفن‌های همراه و کامپیوتر و سایر گجت‌ها به قدری در کارهای روزانه ما حل شده‌اند که نمی‌فهمیم چه بلایی به سر خود می‌آوریم ولی با خواندن این خبر ممکن است اندکی به فکر فرو بروید و برای چند لحظه در روز را به ساعات بدون فناوری اختصاص بدهید. نخستین مشکلی که مغز انسان با استفاده بیش‌ازحد فناوری با آن روبرو می‌شود برهم ریختن ساعات زیستی است، چند نفر را دیده‌اید که برای مدت فراوان با فناوری کار کنند و به‌موقع خوابیده و بیدار شوند؟ ساعت زیستی بدن به ما نشان می‌دهد که چه زمانی باید استراحت کنیم و چه زمانی باید فعالیت