-
کنار کشیدن از موضوع، راه حل غلبه بر ترس نیست
کنار کشیدن از موضوعی که ترس شما را بر میانگیزد راه حل مناسب برای غلبه بر ترس نیست.
به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران، یکی از موانع اعتماد به نفس، ترس است مهمترین و موثرترین راه غلبه بر ترس اقدام است، یعنی هر آنچه از آن میترسید به آن نزدیک شوید به عنوان مثال اگر از کنفرانس دادن میترسید تنها راه حل شما کنفرانس دادن است بار اول ممکن است در اثر ترس، صدایتان بلرزد،نفس کم آورده و یا دچار تپش قلب شوید، اما در دفعه بعدی این کار برایتان آسانتر خواهد شد و دفعه بعد یا دفعههای بعدی به مراتب این کار آسانتر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان