-
گریپ فروت از آنتی اکسیدان های خوبی است که خاصیت ضد باکتریایی آن شناخته شده است.سرشار از ویتامین C است اما حاوی ویتامین های A، B، D و E و همچنین کلسیم، منیزیم، منگنز، فسفر، روی، آهن و مس می باشد. اکسیر زیبایی و سلامت: مواد لازم : یک گریپ فروت بزرگ
یک قاشق غذاخوری عسل روش آماده سازی: گریپ فروت را از وسط برش زده و نصف آن را با قا