-

توصيه هاي تغذيه اي ويژه عيد نويسنده:دکتر ربابه شيخ الاسلام / متخصص بهداشت عمومي براي پذيرايي از مهمانها بهتر است ميز پذيرايي عيد را با ميوههاي تازه، شيرينيهاي کوچک، آجيل کم نمک و حتي انواع خشکبار يا برگه تزيين کنيد. از پذيرايي با شيرينيهاي تر و چرب، شکلاتها، شيرينيهاي بزرگ و کيک بپرهيزيد. از مهمانانتان با چاي کمرنگ و در استکان يا فنجانهاي کوچک پذيرايي کنيد. بهتر است به جاي قند از کشمش يا توت خشک