-
می خواهیم از فواید ترک سیگار برایتان بگوییم و هم از جنبه سلامت و هم از جنبه روحی و روانی تاثیرات مفید ترک عادت به سیگارکشیدن را بررسی کنیم. واقعیت این است که بیشتر سیگاری ها هیچ وابستگی بدنی به کشیدن آن ندارند و اعتیاد به سیگار بیش از آنکه جنبه فیزیکی و جسمی داشته باشد علل و ریشه های روانی دارد و از همین رو مساله ترک آن بسیار