-
فهرست مواد غذايي كه كلسترول تان را كاهش ميدهند
كارشناسان انجمن قلب آمريكا تاكيد دارند كه شما ميتوانيد با انتخاب برخي از مواد غذايي خاص و مناسب سطح كلسترول بد خونتان را كاهش دهيد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران،متخصصان مصرف چند نوع غذا که در کاهش کلسترول بد موثرند را توصیه کردند.این متخصصان خوراک و مواد غذایی که در ادامه معرفی میشوند را در کاهش کلسترول مفید می دانند.
1. جو <