-
علی حسینی، گفت:
شیر و آب پرتقال برای تقویت این قسمت از بدن ضروری است
بهتر است برای تقویت استخوانها به رژیم غذایی، سبزی اضافه شود و در این میان سبزی های برگ دار به دلیل داشتن ویتامین K ، حبوبات و دانه های خوراکی توصیه می شود.
یه گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از عصر ایران، یک متخصص طب سنتی راه های تقویت توده استخوانی را اعلام کرد و گفت: بهتر است برای تقویت استخوان ها به رژیم غذایی،