کم‌تحرکی مرگبارتر است یا چاقی؟ / پایگاه خبری آفتاب

- کم‌تحرکی مرگبارتر است یا چاقی؟
نتایج بدست آمده در یک بررسی جدید حاکی از آن است خطر مرگ ناشی از کم تحرکی دو برابر بیش از چاقی است.
آفتاب: متخصصان انگلیسی با بیان اینکه کم تحرکی و انجام کارهایی که مستلزم آن است فرد مدت زمان طولانی به حالت نشسته باشد از چاقی خطرناک تر است، اظهار داشتند: انجام فعالیت ورزشی محدود حتی پیاده روی 20 دقیقه‌ای در طول روز برای کاهش خطر مرگ ناشی از کم تحرکی تا حدود 30 درصد موثر است.

«اولف اکلوند» نویسنده ارشد این مطالعه از دانشگاه کمبریج گفت: تلاش‌ها برای تشویق افراد به انجام فعالیت‌های جسمی می‌تواند تاثیر چشمگیری بر سلامت آنان داشته باشد