-
از طعم ماست تا طعم توت فرنگي خواص ماست ميوه اي ما آدم ها هميشه دلمان مي خواهد غذاهاي مقوي بخوريم تابدنمان قوي و سالم باشد. اما گاهي فراموش مي کنيم که اين غذاها همان چيزهاي معمولي اطراف ما هستند و لازم نيست براي پيدا کردن غذاي مقوي، خودمان را به آب و آتش بزنيم! براي مثال، همه ما مي دانيم که مصرف لبنيات و ميوه چقدر براي سلامت بدن توصيه شده است. فقط گاهي براي استفاده ازآنها تنبلي مي کنيم. اما يک خور