-غذاهای ممنوع در کم کاری تیروئید را بشناسید
گواتروژن به مواد غذایی گفته می‌شود که باعث ایجاد گواتر می‌شوند.
برخی از مواد غذایی حاوی ترکیباتی هستند که منجر به کاهش عملکرد تیروئید می‌شوند. بهتر است افراد مبتلا به کم کاری تیروئید این مواد غذایی مانند خانواده کلم، سویا، سیب زمینی شیرین و ... را در رژیم غذایی محدود کنند.