-
با این موارد میزان شیر مادر افزایش می یابد و مواد مورد نیاز برای کودک رشد کودک را به دست می آورد؛شیر مادر با مصرف این خوراکی ها و رعایت این موراد می تواند بهترین تغذیه برای کودکش باشد. میوه تازه زالزالک میتواند به ازدیاد شیر مادران شیرده و افزایش کیفیت آن کمک کند.
تقویت عضلات عروق، کاهش احتمال تشکیل لخته و پیشگیری از سکته قلبی ن