چه تنقلاتی خطر بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهند / جوان آنلاین

- چه تنقلاتی خطر بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهند
مصرف برخی از تنقلات، می‌تواند خطر بیماری‌های مزمن و غیرواگیر نظیر بیماری‌های قلبی و عروقی و کلسترول و فشارخون بالا را تا حد قابل ملاحظه‌ای کاهش دهد.
عماد معصومی متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: برخی از تنقلات حاوی مواد مغذی هستند که مصرف آنها خطر بسیاری از بیماری‌ها را کاهش داده و بسیاری از تنظیمات و عملکردهای بدن را بهبود می‌بخشد. وی گفت: مصرف برخی از تنقلات، می‌تواند خطر بیماری‌های مزمن و غیرواگیر نظیر بیماری‌های قلبی و عروقی و کلسترول و فشارخون بالا را تا حد قابل ملاحظه‌ای کاهش دهد. معصومی، با بیان اینکه گردو، پسته، بادام