-
ساندویچ بسیار آسان تهیه شده و همزمان با انجام سایر کارها خورده میشود، ولی اشخاص زیادی می گویند که اگه هر روز ساندویچ بخوریم این احتمال وجود دارد که کلسترول خون زیاد شده و به بیماریهای قلبی مبتلا می شویم
یه کارشناس نشون داده که با استفاده از مواد تشکیل دهنده ای مثل مواد لبنی کم چرب و نان سبوس دار میشه ساندویچ رو سالم تر کرد.
“آزمینا گوویندجی” میگه: با تغییرات کوچیک میشه