- جویدن آدامس هضم غذا را بهتر میکند؟
یک کارشناس تغذیه گفت: قورت دادن آدامس میتواند موجب ورم و نفخ معده شود.
آفتاب: مریم شیرمستی در گفت و گو با ایسنا، به تاثیر جویدن آدامس در هضم بهتر غذا اشاره کرد و گفت: جویدن آدامس ترشح بزاق را زیاد میکند و همین امر میتواند هضم غذا را تسریع کند.
وی به افراد توصیه کرد که پس از غذا برای هضم بهتر آن برای مدت پنج تا 10 دقیقه آدامس بجوند.
به گفته این کارشناس تغذیه جویدن آدامس بیش از این زمان باعث میشود میکروبهای موجود بین دندانها به آدامس بچسبد و به دستگاه گوارش منتقل شود.
شیرمستی با بیان اینکه برخی از افراد آدامس را بر
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان