-

وارد شدن سال جدید همیشه بهترین موقع برای تفکر درمورد بوجود آوردن تغییرات مثبت در شیوه زندگیست، مثلا میتوان از تغییراتی نام برد که به کنترل آرتروز کمک میکنند. فقط لازمست آن تغییرات جزئی را در زندگی روزانه خود اجرا کنید تا تاثیرات مثبت آن را در درمان دردهای مفاصل ببینید و بالاخره سلامت کلی بدنتان را تضمین کنید. حتی در مواردی ممکن است دیگر احتیاجی به داروهای آرتروز پیدا نکنید. در اینجا به