-
تغذیه مناسب؛
بهترین و بدترین نوع روغن
این روغن دارای چربی اشباع بالایی است، در نتیجه کلسترول خون را افزایش می دهد.
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: مهدى امت من كسى است كه هنگام پر شدن زمين از بيداد و ظلم، آن را پر از قسط و عدل خواهد كرد. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، انتخاب یک روغن مناسب به شما کمک می کند زندگی سالم تری داشته باشید. 1- روغن بذر کتان: روغ