-
رژیم غذایی؛
عمر طولانی با رژیم غذایی مدیترانه ای
مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای باعث طول عمر می شود.
پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: مهدى امت من كسى است كه هنگام پر شدن زمين از بيداد و ظلم، آن را پر از قسط و عدل خواهد كرد. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، رژیم مدیترانه ای مملو از میوه ها و سبزیجات، حبوبات، غلات سبوس دار