-
سلامت روان؛
تقویت روحیه با این راه ها
اهداف، احساسات و محدودیت های خویش را بشناسید و با آرامش با آنها برخورد نمایید. چه از طریق مطالعه , خواه از طریق اندیشیدن و تفكر, سعی کنید بدانید چه چیزهایی شما را خوشحال می كند .
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از خبر نو،گزینههای مختلفی برای تقویت روحیه وجود دارند که از آن جمله میتوان به پشتکار، یادگیری شیوه برخورد با مشکل و نحو