- دلیل بداخلاقی تان اینجاست!
هورمونی که از بداخلاقی و کج خلقی پیشگیری می کند سروتونین نام دارد و علت اکثر پرخاشگری ها کمبود همین عنصر است،و راه افزایش آن مصرف به موقع صبحانه است!
به گزارش نامه نیوز ، هر روز صبح با طلوع آفتاب سروتونین آرامآرام شروع به زیادشدن میکند. این روند با بیدار شدن از خواب همراه میشود و بین ساعت 8 تا 9 صبح به اوج خود میرسد. شاید بتوان دلیل اصلی نشاط و سرزندگی صبحگاهی را همین افزایش سریع سروتونین دانست. اشتها نیز با سروتونین نسبت مستقیمی دارد.
با غروب آفتاب میزان سروتونین به تدریج کاهش پیدا میکند و جای خود را به هورمون ملاتونین میدهد. این هورمون
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان