-شنبه ۱۳ دی ۱۳۹۳ - ۱۰:۳۵
یک کارشناس ارشد روانشناسی با طبیعی خواندن اضطراب امتحان به عنوان یک واکنش طبیعی بدن، گفت: درست در لحظهای که سر جلسه امتحان استرس سراغ فرد میآید، باید چند دقیقه از پاسخ دادن دست بکشد و با چند نفس عمیق آرامش را به خود برگرداند. فرشید ابراهیمی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه کرمانشاه، به روشهایی که میتواند اضط