-

این آیمیوه متفاوت و خوشمزه که شامل آنتی اکسیدان های قوی است با هر نوع چرک موجود در بدن مبارزه کرده و سیستم ایمنی بدن را بالا می برد نوشیدن آبمیوه بسیار راحت تر از خوردن میوه است پس این آبمیوه را یاد بگیرید و درست کنید مواد لازم:
۴ عدد سیب متوسط (خرد شده)
۲ فنجان انگور سیاه
۱ فنجان توت فرنگی تازه
نصف فنجان چغندر خرد شده
۱ فنجان یخ خرد شده طرز تهیه: ه